ИГРЫ НАШИХ ПРАБАБУШЕК
Пестушки, потешки, приговорки и другие фольклорные пронизведения это неотъемлемая часть процесса воспитания ренбенка. Они помогают ему осознать собственное Я, ощутить свое тело, а кроме того, все они обращены не просто к мальчинкам и девочкам, а лично к Танечке, к Данечке, к Машеньке.
В эти игры полезно играть как утром, так днем или вечером. Некоторые из них мы приводим ниже.
ИГРА СОРОКА-ВОРОНА
(использован вариант, описанный М. Рузиной, 1997)
Цель. Создание положительного эмоционального
настроя благодаря непосредственной близости с мамой, гимнастика пальчиков (способствует развитию речи), легкий массаж.
Содержание: Мама держит ребенка на коленях, его рука в маминой руке. Мама чертит на ладошке малыша круги и приговаривает:
Сорока-ворона Кашу варила, Деток кормила…
Мама загибает по очереди пальчики ребенка и говорит:
Этому дала, Этому дала, Этому дала, Этому дала, А этому не дала. Ты дров не носил, Воды не носил.
Мама рукой потряхивает мизинчик малыша со словами:
Зачем дров не носил?
Воды не носил?
Знай наперед:
Здесь водичка холодненька, (Тут мама поглаживает запястье ребенка.)
Здесь тепленька (Мама поглаживает сгиб локтя.)
Здесь горяченька (Поглаживает плечо.)
А здесь кипяток, кипяток! (Мама щекочет ребенка, и он смеется!)
ИГРА УТРЕЧКО (М. Рузина, 1997)
Цель.
Установление эмоционального контакта с мамой, гимнастика для пальчиков, положительный эмоциональный заряд, развитие речи, увеличение словарного запаса, развитие памяти, внимания.
Содержание. Мама наклоняется над ребенком, ласково будит его, целует, говорит, что утро наступило, солнышко проснулось, пора и Ванюшке (называет имя своего ребенка) просыпаться. Затем мама предлагает малышу поиграть. Для этого сначала можно просто показать ребенку последовательность игры, а потом поиграть вместе с ним, помогая ему.
1. Ладони скрещены друг с другом, пальцы
растопырены, получается солнышко с лучиками.
2. Взрослый говорит: Эй, братец Кулак правой руки сжат, большой палец
Федя, разбуди соседей!
совершает круговые движения.
3. Вставай, Большак! Большой и указательный пальцы правой руки
4. Вставай, Указка! щелкают по большому пальцу левой руки.
5. Вставай, Середка! Щелчок по указательному пальцу.
6. Вставай, Сиротка! Щелчок по среднему пальцу.
7. И Крошка-Митрошка! Щелчок по безымянному пальцу.
8. Привет, Ладошка! Щелчок по мизинцу.
9. Все потянулись . Щелчок в центр ладони.
И проснулись. Руки поднимаются вверх, пальцы,
вытягиваются и быстро шевелятся.
Играя с ребенком, одевая его, умывая, взрослый обязательно должен как можно больше разговаривать с ним, называть все свои действия и действия ребенка, а при умывании и одевании части тела и части лица, к которым взрослый прикасается. Это необходимо и для того, чтобы развивалась речь малыша, и для установления эмоционального контакта с ребенком, и для того, чтобы ребенок учился осознавать свое тело. С этой целью очень полезно использовать разные песенки, прибаутки. Они, как правило, просты по содержанию, легко запоминаются и повторяются малышом.
Существуют специальные просыпальные, умывальные╗, одевальные песенки. Вот некоторые из них. Одни игры мы
подобрали из народного фольклора, а другие являются авторскими импровизациями.
Просыпальные
ДОБРОЕ УТРО (Н. Шкулева, 2000)
Ой, люшеньки-люшки! Нашему Илюшке Доброе утро, доброе утро! Утро с шутками, Прибаутками!
Ты мне ручки подай, Да с кроватки вставай! Умываться пойдем, Где водичка, найдем!
ПОТЯГУШКА (Н. Пикулева, 2000)
Потягуни-потягушечки
От носочков до макушечки!
Мы потянемся-потянемся,
Маленькими не останемся,
Вот уже растем,
растем,
растем.
ТОРМОШИЛОЧКА (Н. Пикулева, 2000)
Тимка-Тимошка, Глянь-ка в окошко! Вышло солнышко гулять, И тебе пора вставать. Просыпайся скорей, Тимофе-е-й!
Умывальная
Водичка, водичка, Умой мое личико, Чтобы глазки блестели, Чтобы щечки горели, Чтоб смеялся роток, Чтоб кусался зубок.
Засыпальные
(Е. Сербина, 1994)
Баю-баюшки-баю, Баю Оленьку мою.
Приди, котик, ночевать,
Мою Оленьку качать, Качать,
прибаюкивать.аю..
Как у котика-кота
Колыбелька хороша. Баю…
У моей Оленьки
Что получше-то его. Баю…
У кота ли, у кота
И перинушка мягка. Баю…
У моей Оленьки
Вот пуховая лежит. Баю…
У кота, у котика
Изголовье высоко. Баю…
У моей Оленьки
Что повыше его. Баю…
У кота, у котика Одеяльце тепло. Баю… У моей у Оленьки Соболиное лежит. Баю…
КОЛЫБЕЛЬНАЯ (Саша Черный)
Баю-бай! Васик бай! Ты, собачка, не лай! Ты, бычок, не мычи! Ты, медведь, не рычи…
Волк, миленький, не вой, Петушок, дружок, не пой! Все должны теперь молчать: Васик хочет спать…
ИГРЫ РАНО ПОУТРУ
Иногда родители жалуются, что некоторых детей (особенно это относится к флегматичным детям) очень трудно разбудить утром. И тем более трудно уговорить полусонного ребенкаI
сделать зарядку. Для того чтобы помочь родителям решить эту проблему, мы предлагаем несколько несложных игр, некоторые из которых, возможно, вы уже знаете. Например, незаменимы в таких случаях пальчиковые игры, хотя и знакомые детям с мланденчества, но все же необходимые для них.
Порой оттого, как началось утро, зависит, какое настроение будет у ребенка и у родителей в течение всего дня. Лучше всего сразу после пробуждения ребенка сделать ему легкий массаж, сопровождая прикосновения стихотворным текстом (можно использовать любые просыпальные игры). Можно поговорить с ребенком о планах на предстоящий день, чтобы он был готов к тому, что его ожидает. Если ребенок совсем маленький и не умеет разговаривать, взрослый перечисляет события сам, а если малыш уже умеет говорить, взрослый просит его повторять за ним или спрашивает, чем бы ребенок хотел заняться днем.
Для того чтобы у ребенка появилось хорошее настроение, утро можно начать с интересной и в то же время полезной игры. Иногда родителям приходится каждый день придумывать все новые и новые игры, иногда сам ребенок становится инициатором и исполнителем игры, а иногда малыш просит каждое утро начинать с хорошо известной и ему, и маме игры. Может быть, это помогает ему почувствовать себя в знакомой обстановке, безопасной и интересной. Мы предлагаем несколько игр, которые можно предложить ребенку в качестве игр рано поутру. Одна из предложенных игр (Идет бычок) является образцом того, как можно превратить знакомое ребенку стихотворение в занимательную и полезную игру. Однако эти игры могут быть использованы в другое время и с другими целями.
ИГРА ГУМАКА (А. А. Булдакова)
Цель.
Создание оптимистического настроения, знакомство с телом, снятие мышечного напряжения.
По дорожке топ-топ-топ (Шагают под текст.)
Мы шагаем дружно,
Не идет проказник-дождь?
(Поднимают голову вверх, смотрят вправо, влево.)
Посмотреть нам нужно. Все в порядке: нет дождя, Солнышко сияет, Наши щечки, нос и лоб Нежно согревает. Руки к солнцу подниму, Лучики поймаю,
Их я с пальчиков стряхну, С ними поиграю. А потом я протопчу На песке дорожку, И колечки начерчу Кругленькие ножкой.
Покружись, как мотылек, Сяду на купавку, И поглажу нежно я Мягонькую травку.
Солнышком посыплю я Все вокруг, что знаю. Все узнали вы меня? Это я Ч гуляю!
(Кивают головой, улыбаются солнышку, подставляют ему щечки, нос и лоб.)
(Поднимают руки в стороны Ч вверх, растопырив ладошки, сжимают в кулачки.)
(Щелкают каждый из пальчиков о большой пальчик, встряхивают кисти рук.) (Топают-дробят ножками, делая дорожку.)
(Попеременно рисуют каждой ножкой, затем встряхивают ею, расслабляя.)
(Медленно легко кружатся, встряхивая ручками, как крылышками, садятся на корточки. Легко пальчиками гладят травку.)
(Поднявшись на ноги, посыпают сверху вниз все вокруг себя.
Спрашивает, разведя руки в стороны, показывает на себя, улыбается.)
ИГРА ИДЕТ БЫЧОК
Цель. Создание хорошего настроения у ребенка, развитие речи, взаимодействие взрослого и ребенка.
Содержание. Взрослый рассказывает стихотворение, параллельно выполняя элементы массажа и физические упражнения. Ребенок повторяет слова за взрослым.
Идет бычок, качается, Вздыхает на ходу. Ой, доска качается,
Взрослый слегка раскачивает ребенка, лежащего на кровати, из стороны в сторону. Взрослый показывает, а ребенок повторяет за ним любое упражнение на развитие дыхания. Взрослый, за ручки приподнимая ребенка до положения сидя╗, имитирует затем падение: ребенок вновь ложится на кровать.
Сейчас я упаду! Взрослый может взять ребенка на руки и поставить его на пол.
Предложенные движения можно заменить другими или повторить их несколько раз. Обычно
маленьким детям нравятся подобные занятия, иногда они сами придумывают движения, пронсят родителей выполнить их.
ИГРА ПОМОГИ МАМЕ (Г. Д. Черепанова)
Цель. Развитие координации движений, легкая утренняя зарядка, положительный эмоциональный настрой.
Содержание. Зная, что вашему ребенку трудно подняться утром с кровати, заранее, еще до его подъема, разложите на полу несколько игрушек, можно расположить их с небольшими интервалами по направлению к ванной комнате.
Взрослый будит ребенка и говорит: Ой, смотри, сколько игрушек лежит на полу! Нам с тобой даже в ванную не пройти. Помоги мне, пожалуйста, собрать их! Ребенок, двигаясь от одной игрушки к другой, собирает их все в корзинку, в пакет или в кузов большого грузовика. Теперь можно перейти к водным процедурам!
Примечание. Для того чтобы подобная уловка не надоела ребенку, предметы на полу желательно ежедневно менять. Например, это могут быть домашние тапочки, кубики и др.
Если ребенок совсем маленький и еще плохо ходит, подобное раскладывание игрушек на полу на определенном расстоянии друг от друга может стать стимулом для самостоятельной ходьбы. Только игрушки в этом случае должны быть обязательно привлекательными для ребенка.
ИГРА ТИГРЕНОК ПРИШЕЛ В ГОСТИ╗
Цель.
Развитие координации движений, обучение ребенка пониманию инструкции взрослых, развитие эмоциональной сферы ребенка.
Содержание.
Взрослый раскладывает на полу вырезанные из картона следы какого-нибудь животного: тигра, медведя, слона (можно не вырезать следы, а просто нарисовать их мелом на полу). Затем взрослый говорит: к нам в гости пришел тигр, но почему-то спрятался. Наверное, он хочет с тобой поиграть. Давай отыщем тигра и поиграем с ним. Только идти искать его надо, обязательно наступая на каждый его след.
Затем ребенок, двигаясь по следам тигра, доходит до того места, где спрятана игрушка, и находит ее. С этой игрушкой можно поиграть в любую игру, пригласить тигренка попить чай, спеть ему песню.
Подобное развлечение может стать одним из способов поздравления ребенка с днем рождения или с другим праздником. Если ребенок таким образом знакомится с новой игрушкой, скорее всего, она станет для него более близкой и любимой.
ИГРА БУДИЛОЧКА (Л. А. Булдакова)
Цель. Создание положительного эмоционального
настроя, легкая утренняя зарядка.
Содержание. Взрослый читает текст и вместе с ребенком выполняет движения.
(Можно на слово Дзинь! осторожно
задеть пальцем кончик носа.)
(Ребенок тянется.
Взрослый может погладить ласково
ручки, животик, ножки.)
(Ребенок поворачивается на бочок,
сжавшись в комочек.)
(Ребенок ложится на спинку,
расслабившись.)
(Ребенок поворачивается на другой бок.)
(Ребенок кладет ручки под щечку,
сжимает в кулачки, подтягивает коленки
к животу.)
(Ребенок ложится на спинку,
расслабляется.)
(Ребенок, улыбаясь, подставляет
солнышку попеременно нос, обе щечки.)
(Взрослый помогает ребенку подняться с
кровати, поглаживает ему спинку.)
(Взрослый обнимает, целует ребенка.)
Прозвенел будильник: Дзинь! Выспались ребятки, Мы потянемся вот так На своей кроватке.
Повернемся на бочок, Съежившись пружинкой, И растянемся опять Легкою пушинкой. А потом Ч другой бочок Повернем мы к стенке, Сжав под щечкой кулачок, Подтянув коленки…
Полежим еще чуть-чуть Мягким колобочком, Солнышку подставив нос, Сдобненькие щечки. Вот и всё, с кроватки встать Нам совсем не трудно. Улыбнись скорей, сынок, Милый, с добрым утром! Для девочки: Улыбнись скорее нам, Дочка, с добрым утром!
ИГРЫ ПО ДОРОГЕ В ДЕТСКИЙ САД
Хорошо, если детский сад, в который вы водите ребенка, находится рядом с домом. Но иногда приходится идти или ехать на автобусе, на трамвае, прежде чем вы попадете в детский сад.
Невыспавшиеся малыши часто капризничают, мамы и папы начинают нервничать, покрикивать на них, а те в ответ еще больше хнычут. В результате утро испорчено и для родителей, и для детей.
К сожалению, подобная картина встречается довольно часто. Если ребенка отводят в детский сад бабушка или дедушка, они стараются не допустить подобного, отвлекая ребенка, находя что-то интересное по дороге, придумывая игры для малыша. Перечень этих игр и их содержание меняются по мере того, как ребенок растет и как меняются его интересы.
Это могут быть подвижные игры, а могут быть упражнения по закреплению какого-то нового для ребенка навыка. Например, если ребенок недавно познакомился с некоторыми геометрическими формами, можно по очереди с ним называть все круглые предметы, которые встретятся вам по дороге. Если вы накануне объясняли ему, какие бывают цвета, можно попросить его назвать предметы определенного цвета. Только лучше не форсировать возможности ребенка и соблюдать умеренность. Не надо называть ребенку сразу много цветов. Лучше покажите ему сначала только один цвет, например, красный, и несколько дней подряд (а, может быть, и несколько недель, в зависимости от возраста и возможностей малыша) ищите среди окружающих предметов только красные. Когда ребенок будет безошибочно называть и показывать вам их, переходите к изучению других цветов. Подобным же образом можно отрабатывать у ребенка восприятие размера.
Если вам приходится подолгу стоять на остановке и ждать транспорта, можете поиграть в волшебные фигуры. Попросите ребенка показать, как бы стоял на остановке зайчик (пусть он изобразит характерную позу зайчика, попрыгает немного, это поможет ему реализовать потребность в движении приемлемым для вас способом). Потом пусть изобразит медвежонка, лисичку. Это занятие научит его фантазировать и находить для себя дело. Если ребенок уже постарше и знаком с некоторыми сказками, можно попросить его показать, как стоит солдат на посту. В этом случае даже неподвижная поза не принесет малышу огорчения и не будет восприниматься как наказание.
Время, которое вы тратите на дорогу в детский сад, можно использовать и для занятий, направленных на развитие памяти, внимания, мышления. Например, вы можете снять перчатку с одной руки и спросить ребенка, что он заметил. Можно прикрепить значок на свою куртку и опять попросить малыша отгадать, что изменилось. Желательно, чтобы взрослые с целью развития внимания ребенка отмечали изменения в природе и в окружающей обстановке.
Для развития мышления ребенка взрослые могут воспользоваться уже известными загадками, а могут придумывать их сами и побуждать к этому ребенка. Причем, загадки должны быть такими, чтобы они помогали развивать сразу несколько каналов восприятия информации ребенка. Можно спросить ребенка, например, так: Круглая, сладкая, липкая, в красивом бумажнике… Что это такое?╗ Или: Рыженькая, тепленькая, с пушистым хвостиком, любит грызть орехи, прыгает по деревьям… Кто это?
Конечно, все родители хотят, чтобы именно их ребенок был самым умненьким, внимательным. Для того чтобы добиться этого, мамы и папы читают педагогическую и психологическую литературу, которой сейчас достаточно на прилавках книжных магазинов. Это весьма полезное занятие, но иногда родители, приняв информацию, напечатанную в книге, за догму, тут же! стремятся реализовать знания на практике, не учитывая индивидуальных, а иногда и возрастных особенностей своего чада.
Так, например, трехлетнему ребенку мама предлагает заниматься по учебнику математики Петерсон для первого класса. Другой папа учит своего двухлетнего сына делать звуковой анализ слова. Он предлагает сынишке сыграть в слова: папа и ребенок по очереди называют на последний звук дикое животное. Если мальчик ошибается, он должен назвать дикое животное на первый звук предыдущего слова. Если снова ошибка то на второй звук. Таких примеров много. К сожалению, подобные занятия принесут ребенку больше вреда, чем пользы.
ИГРЫ НА УЛИЦЕ
Г. Д. Черепанова рекомендует родителям во время прогулки использовать все, что способствует развитию чувства равновесия, общей координации, ловкости, согласованности движения рук и ног (бордюры, пенечки, поваленное дерево и др.). Например, можно предложить ребенку взобраться на невысокий пенек и спрыгнуть с него. Покажите малышу, как это надо делать правильно. Старайтесь каждое действие представить в игровой форме. Например, гуляя по парку и увидев лежащее на земле дерево, предложите ребенку поиграть в маленьких медвежат. Увидев неглубокую и неширокую канавку, предложите перепрыгнуть ее как зайчику. Ребенок часто боится один совершить новое для него действие, и Г. Д. Черепанова советует взять его за руку и вместе с ним попрыгать, взобраться на пенек, перепрыгнуть через ручеек.
Возле речки, пруда покажите ребенку, как бросать маленькие камешки в воду. Шишки в лесу помогут ребенку научиться попадать в цель (неглубокая ямка, дупло на дереве).
На детской площадке не следует оставлять ребенка одного: у трехлетнего малыша еще недостаточно опыта в преодолении опасности. Будьте вместе с ребенком, поощряйте его, подбадривайте.
ИГРА НЕПОСЛУШНЫЕ КОТЯТА (И. Ю. Родионова)
Цель. Преодоление негативизма,
от кризиса 3-х лет.
Мама-кошка говорит:
Непослушные котята маму слушать не хотят. Ножками потопайте, Ручками похлопайте, Головкой покивайте, Со мною поиграйте. Грозит пальчиком…
лАх, какие озорные, непослушные какие! Ножками не топайте, Ручками не хлопайте, Головкой не кивайте, Со мною не играйте. Ах, какие озорные, непослушные какие!╗
ИГРА ДОЖДИК (Г. Д. Черепанова)
упрямства в пери-Дети:
Нет, нет, нет. Нет, нет, нет. Нет, нет, нет. Нет, нет, нет.
Будем, будем, будем. Будем ,будем, будем. Будем, будем, будем. Будем, будем, будем
Цель.
Развитие двигательной активности, умения управлять своим телом, умения подчиняться правилам игры, эмоциональная разрядка.
Содержание. Взрослый рисует прутиком на земле (или мелом на асфальте) два небольших круга домика для себя и ребенка.
Если взрослый говорит: Солнышко, то они с ребенком бегают, играют, веселятся возле домиков.
При слове Дождик надо быстро забежать в домик, присесть на корточки, скрестив руки над головой в виде крыши.
Детей раннего возраста (как, впрочем, и более старших ребят) привлекают игры с песком. Наверное потому, что здесь ребенок может сам творить и сам разрушать то, что он сотворил, и опять строить… Это не игрушка, которая после поломки уже не примет прежнего своего вида.
В песок можно закапывать предметы, иногда в песочнице нечаянно можно обнаружить закопанные или утерянные другими детьми предметы. Песок можно просто пересыпать из ладошки в ладошку, из совка в ведерко… Конечно, лучше всего, если песочница, в которой играет ребенок, большая, чтоб малыш мог забраться туда. Чаще всего детей привлекают даже не просто песочницы, а огромные горы песка, которые, если ребятишкам повезет, привозят для взрослых целей во двор.
Г. Д. Черепанова рекомендует родителям совсем маленьких детей начинать знакомство с этим материалом с самых простых действий.
ИГРА СЛЕДЫ НА ПЕСКЕ
Малышу можно показать, как его пальчик оставляет след на песке. На сухом песке дырочка от пальца тут же исчезает, на влажном Ч останется надолго. Затем можно приложить к влажному песку мамину ладонь, а рядом Ч ладошку ребенка, сравнить отпечатки, назвать, какой из них большой, а какой Ч маленький. Так же полезно поэкспериментировать и с отпечатками ног: маминой и малыша.
Оставлять следы могут и другие предметы: мячик, палочка, ведерко и др.
ИГРА ОТЫЩИ ШАРИК
Взрослый закапывает в песок какой-либо маленький предмет, например, шарик, и просит ребенка найти его. Сначала следует закапывать предмет на глазах малыша, потом так, чтобы он не мог наблюдать за процессом закапывания.
Если ребенок заинтересовался и справляется с задачей, можно закопать два предмета, например, шарик и куклу, а потом попросить откопать только куклу. При этом взрослый должен обязательно похвалить малыша за правильное выполнение инструкции.
ИГРА ДОРОЖКИ ИЗ ПЕСКА
Взрослый показывает ребенку, как набрать в горсть сухой песок и медленно высыпать его, создавая простые формы. Это упражнение достаточно трудно дается маленьким детям, и для его удачного выполнения иногда требуется несколько репетиций. Для того чтобы ребенку было интересно, следует сказать ему, что дорожку надо сделать для игрушечного зайчика (цыпленка, волчонка), который заблудился и не может найти дорогу домой.
Когда ребенок научится делать дорожки, то есть простые формы, взрослый показывает ему, как песком нарисовать треугольник, домик, елочку и т. д.
ИГРЫ В ВАННОЙ КОМНАТЕ
Вода играет важную роль в жизни человека. Не случайно обряды многих народов включают различные действия с водой. Моря, озера, реки, горные потоки, дождь, снег, пишут авторы интересной книги Тайны здоровья Т. Г. Глушанок и Л. Н. Волокова, вызывают положительное эмоционально-психическое состояние, оно несет огромный энергетический потенциал: человек оздоровляется, очищается, испытывает вдохновение, творческий подъем. Созерцательное отношение к воде нужно использовать при воспитании ребенка╗. Вода способствует внутренней раскованности ребенка. По мнению психолога В. Оклендер, дети, посещающие ее кабинет, начинают делиться своими чувствами со взрослым только после того, как поиграют с водой.
Многие родители обучают детей раннего возраста плаванию, которое развивает чувство равновесия, учит владеть своим телом, улучшает кровоснабжение головного мозга. Главное для ребенка не сам процесс плавания, а приятные ощущения от соприкосновения с водой. Плавание в ванне Ч это не только занятие физкультурой, но и общение с мамой, имеющее телесный контакт.
Многие родители заметили, что, играя с водой, их маленькие дети успокаиваются, перестают капризничать. Почему? Потому что даже звук льющейся воды действует успокаивающе, потому что в воде, брызгаясь и колотя кулачками по ней, можно снять мышечное напряжение, потому что теплая вода расслабляет, убаюкивает.
Даже если нет возможности посадить ребенка в ванночку, попросите его помочь вам постирать белье (для куклы), показывая при этом, как правильно полоскать, отжимать его. Такое занятие
и успокоит ребенка, и поможет ему в развитии моторики, координации движений. Правда, некоторые мамы боятся, что игры с водой могут спровоцировать простудное заболевание, но если вода в ванне или в тазике будет теплой, то подобное занятие даже поможет справиться с небольшим насморком или кашлем.
Купаясь в ванне, ребенок может поэкспериментировать с разными предметами. Положите в воду пластиковые бутылочки, резиновые игрушки, машинку. Покажите ребенку, какие !| предметы плавают на поверхности, а какие тонут. Поощряйте его к подобным экспериментам и в дальнейшем.
ИГРА ВОДЯНЫЕ СТРУЙКИ (Г. Д. Черепанова)
Цель. Развитие восприятия.
Содержание. В пробке пластиковой бутылки проделать несколько дырочек, заполнить бутылку водой и, брызгая из нее водой на стенку, делать с помощью струи разные узоры: домик, шарик. Сначала рисует взрослый, а ребенок отгадывает, а потом наоборот.
ИГРА ВОДОМЕРЫ (Г. Д. Черепанова)
Цель. Развитие восприятия.
Содержание. В большое ведро налить воды и предложить ребенку померить, сколько стаканов воды содержится в нем, перелить воду ковшиком из полного ведра в пустое. В этой игре можно знакомить малыша с понятиями много-мало, полное-пустое, половина, на донышке, через край.
ИГРА ШАРИКОВЫЕ БОИ
Цель. Развитие внимания, координации движений.
Содержание. В таз с водой опускают несколько каучуковых шариков, такое же количество шариков ребенок держит в руках. Отойдя на расстояние 0,5-1 м,
ребенок сбивает мокрые шарики сухими. Если мокрый шар сбит, то его вынимают из воды, если не сбит, то и сухой шар остается в воде. Игра заканчивается тогда, когда таз останется пустым. В дальнейшем ребенок может совершенствовать свой результат.
ИГРА НАПОИ ЗВЕРЕЙ
Цель. Развитие моторики ребенка.
Содержание. Взрослый расставляет в ванне пустые емкости различной величины, надевает шланг на кран и включает воду. Ребенок наполняет емкости водой из шланга. Для того чтобы это занятие имело игровой характер, ребенку можно сказать, что в ванной находятся не просто мисочки, а поилки для разных животных и птиц, у маленьких зверюшек маленькие поилки, а у больших большие.
ИГРА ПОЙМАЙ ЛЬДИНКУ
Цель Развитие координации движений ребенка.
Содержание. Взрослый опускает в миску с теплой водой 5-10 небольших льдинок и говорит ребенку: Смотри, смотри, что происходит, льдинки были большими, а становятся маленькими. Давай их спасать!╗ Ребенок достает из воды льдинки и складывает их в отдельную посуду. После того как все льдинки будут извлечены, взрослый может спросить: Куда делись остальные льдинки? Что с ними стало? Они превратились в воду и растаяли. Давай вместе сосчитаем, сколько льдинок не растаяло!
ИГРА ПИНГВИНЫ И БЕГЕМОТИК
Цель.Закрепление в сознании ребенка понятий теплый╗, холодный╗.
Содержание. Для этой игры необходимо 3-4 игрушечных бегемотика и столько же пингвинчиков (желательно, чтобы игрушки были резиновыми или пластмассовыми). Взрослый ставит на пол или скамейку 6Ч8 мисок или маленьких ванночек. Несколько из них наполняет прохладной водой, а остальные теплой и говорит ребенку: К нам в гости пришли звери: бегемоты и пингвины. Они хотят искупаться, но бегемоты любят купаться в теплой воде, а пингвины Ч в холодной. Давай искупаем зверей╗. Ребенок опускает в теплую воду игрушечных бегемотиков, а в прохладную воду — пингвинчиков.
ИГРА РАСТИ-РАСТИ, ЦВЕТОЧЕК!
Цель. Снятие у ребенка страха перед принятием
душа.
Содержание. Чтобы ребенок не боялся мыться под душем, психологи рекомендуют проводить следующую подготовительную процедуру: на лицо и открытые части тела ребенка капать теплой водой. Желательно это делать в игровой форме, например, так.
Ребенку объясняют, что все растения начинают быстро расти, если на них капают капли теплого дождя. Далее взрослый предлагает ребенку стать маленьким цветочком. Цветочек приседает на корточки, в это время на него начинает капать дождик, то есть взрослый аккуратно посылает с мокрой ладони на малыша капельки теплой воды: сначала на ноги и руки и только потом на шею и лицо. Цветочек медленно начинает расти и становится большим, после этого взрослый и ребенок меняются ролями.
Первоначально роль цветочка может сыграть и сам взрослый. Это делается в том случае,
если ребенку надо показать пример, чтобы тот не испугался новой роли.
ИГРЫ НА КУХНЕ
Некоторые родители, стремясь, чтобы их ребенок развивался как можно быстрее и лучше, покупают ему различные игры и игрушки. Однако малыши зачастую предпочитают играть совсем не подходящими (по мнению взрослых) предметами, например, кастрюлями, ложками, мисками и другой кухонной утварью. Взрослые могут использовать эту особенность детей и превратить эти занятия в занимательные развивающие игры.
Например, мама может составить одну миску в другую (от самой большой до самой маленькой) и попросить ребенка делать так же. Детям от года до полутора лет сначала надо показать самую маленькую мисочку, самую большую миску, научить его из двух мисок выбирать большую, меньшую. Предварительная работа, конечно, займет какое-то время, но затем ребенок сам будет заниматься с мисками и кастрюлями.
Подобным же образом можно играть с ложками, попросив малыша разложить их по размеру. Если ребенок знает сказку Три медведя, можно предложить ему выбрать ложку, миску, кастрюлю для Михаила Ивановича, для Настасьи Петровны, для маленького Мишутки. Если ребенок уже различает несколько цветов, можно попросить его сложить на стол только красные предметы. Для тех ребятишек, которые уже умеют различать форму предметов, полезно будет поиграть в игру Найди все круглое.
Занятия по сортировке предметов будут способствовать развитию целостного восприятия ребенка и смогут заменить собор многочисленные занятия в школе раннего развития по отработке подобных навыков. Кроме того, если родители предоставят I малышу возможность действовать посудой из разного материала (пластиковой, алюминиевой, деревянной…), ребенок получит богатый жизненный опыт, который пригодится ему впоследствии.
Многочисленные безделушки на магнитах, которыми принято украшать кухню, тоже могут помочь взрослым придумать множество интересных заданий и игр.
Например, мама может попросить ребенка расположить их на дверце холодильника в определенном порядке: сначала только фрукты, потом только круглые предметы, потом только красные и т. д. Кроме декоративных украшений с этой целью можно использовать детали из магнитных мозаик, которые ребенку будет гораздо интереснее размещать не на маленькой игрушечной доске, а на холодильнике. Причем подобные игры не повредят ни ребенку, ни родителям и не нанесут вреда дорогостоящей бытовой технике.
Если родители обеспокоены проблемой развития речи ребенка, то они могут почаще проводить игры с крупой. Это поможет развитию мелкой моторики, речи, а иногда просто успокоит ребенка.
ИГРА лСЮРПРИЗ╗
Цель. Развитие мелкой моторики руки, речи, создание положительного эмоционального настроения.
Содержание. Взрослый насыпает заранее вымытую и пронсушенную крупу (перловку, пшено, рис, гречу и др.) в железную банку или в глубокую миску и помещает туда же 1Ч2 маленькие игрушки или просто бумажные комочки. Ребенок должен найти спрятанный в крупе предмет. Если малыш захочет, он тоже может прятать предметы от взрослого.
ИГРА РЫБОЛОВ (модификация игры Д. Эйнона.1995)
Цель. Развитие координации движений ребенка,внимания, мышления.
Содержание. Взрослый заранее помещает в большую конробку небольшие металлические предметы (пробки, кофейные ложечки). К деревянной ложке (или к палочке) привязывается веревка 15Ч20 см, на конце которой закреплен магнит. Ребенок должен выловить из коробки всю рыбу и сложить ее в мисочку. Когда малыш освоит эту игру, можно усложнить ее, например, забросав рыбу сверху бумажными комочками.
ИГРЫ С ТЕСТОМ (Д. Эйнон,1995)
Цель. Развитие моторики, координации, восприятия формы, размера предметов.
Содержание. Когда мама готовит обед для всей семьи, она может предложить малышу приготовить угощение для кукол, например испечь пирог. Для этого заранее готовится тесто по следующему рецепту.
2 стакана муки, 1 стакан соли, 1 стакан подкрашенной воды (можно использовать растворимый напиток Инвайт или любой пищевой краситель), 2 столовые ложки растительного масла.
Сначала ребенку предлагается просто мять пальцами полученное тесто, потом следует обратить его внимание на то, как тесто меняет свою форму в руках. Взяв маленькую скалочку (или наполненную водой небольшую пластиковую бутылочку), ребенок может раскатывать тесто, а затем резать его пластмассовым ножом, вырезать из него формочками печенье и т. д.
Все это будет способствовать тому, что ребенок постепенно привыкнет к спокойным занятиям. Кроме того, подобные игры способствуют развитию моторики, речи, восприятия. А когда ребенок подрастет, он уже по-настоящему сможет помогать маме.
ИГРА КУЛАЧОК НА КУЛАЧОК (Е. В. Ларечина)
Цель. Развитие внимания, мышления, установление контакта с ребенком.
Содержание. Родитель кладет угощение (орешек, сушеный фрукт в бумажной обертке) на ладонь правой руки и зажимает ее в кулак. Левая рука тоже зажата в кулак. Затем кулак ставится на кулак. Правый кулак постукивает по левому так, что орешек проваливается из одной руки в другую. Родитель произносит при этом слова: Кулачок на кулачок, где ты спрятался, дружок?╗ Ребенок должен угадать, в каком кулаке спрятано угощение.
ИГРЫ МЕЖДУ ДЕЛОМ
Характерной чертой нашего стремительного века является то, что взрослое поколение, вынужденное бороться за выживание и благосостояние семьи, отдает много времени и сил работе. Мамы и папы, бабушки и дедушки зачастую работают с раннего утра и до позднего вечера. В связи с этим снова повысился спрос на детские сады и ясли, в которых малыши проводят большую часть суток. Родителям времени на воспитание ребенка категорически не хватает. В средствах массовой информации одна за другой появляются статьи о том, что современные родители, стремясь восполнить недостатки воспитания, все чаще и чаще отдают ребенка в платные группы раннего развития, перепоручают свое чадо заботам нянь и гувернеров. Специалисты подсчитали, что родители посвящают воспитанию собственных детей только лишь 18 минут в сутки!╗ Отсюда вывод: Вот почему нынешнее поколение детей такое трудное и неуправляемое╗.
Нельзя не согласиться с тем, что мамы и папы уделяют малышам не столько времени, сколько необходимо. Но в то же время непонятно, почему именно 18 минут? Неужели в другое время мы не общаемся с детьми?
Конечно, общаемся. И не только общаемся, но и воспитываем. Своим личным примером учим ребенка жить, принимать решения, адекватно воспринимать мир. Наша задача использовать любую возможность, для того чтобы передать детям наш опыт, знания и умения. Где найти время на это? Оно найдется, стоит лишь только захотеть. Занимаясь домашними делами, взрослые могут общаться с ребенком, объяснять непонятное ему, привлекать его внимание к интересным явлениям и событиям. В этом разделе собраны игры-опыты и игры-эксперименты*, с помощью которых ребенок познает окружающий мир, получает необходимый сенсорный опыт. Чтобы играть в них, не требуется выделять специальное время: родители могут использовать элементы этих игр во время приготовления обеда, прогулки с ребенком, стирки белья и т. д.
Звучащие игры
Цель. Развитие восприятия в слуховой модальности, расширение знаний о звуках, шумах, развитие фонематического слуха.
Множество предметов издают различные звуки одни приятные, другие неприятные. Окружающие предметы шуршат, звенят, скрипят, дребезжат, стучат, чавкают, барабанят и т. д. Под эти звуки можно маршировать, хлопать в ладоши, топать ногами, крутить головой, можно к ним прислушиваться и изучать окружающий нас мир. Например, вот так:
ШУРШАЛКИ
Сейчас мы с тобой будем шуршать. Вот так… с этими словами взрослый встряхивает большой лист бумаги, газеты; мнет фантики от конфет, различные бумажки; привязывает спичечный коробок за веревочку и тянет его за собой; проводит ладонью по любой поверхности.
ЗВЕНЕЛКИ
А сейчас мы будем с тобой звенеть, вот так… Ч с этими словами взрослый встряхивает
* Автор Г. Д.Черепанова.
связку ключей; двумя металлическими крышками ударяет друг о друга; встряхивает железную банку с монетами; ударяет ложкой по ложке; потряхивает мешочек, в котором лежит металлическая бижутерия или другие предметы.
ЧАВКАЛК╗
А сейчас мы будем чавкать, вот так…╗ Ч с этими словами взрослый надавливает на пустые, но плотно закрытые тюбики из-под крема, пасты; нажимает на сдутые, испорченные резиновые игрушки, мячи; закрывает отверстие в раковине, ванне мокрой тряпкой и открывает его.
СТУЧАЛКИ
А сейчас мы с тобой будем играть в стучалки╗, вот-так…╗ Ч и взрослый потряхивает бумажный пакет с небольшим количеством крупы, гороха, фасоли, бобов; деревянными ложками постукивает по твердым предметам, друг об друга; постукивает рукой, деревянной ложкой о донышко металлической кастрюли; постукивает ложечкой по стенкам стакана или кружки.
ДРЕБЕЗЖАЛКИ
Взрослый натягивает пальцем и отпускает нить, проводит палочкой по ней как по струнам; оттягивает и отпускает щепку или линейку.
СКРИПЕЛКИ╗
Взрослый проводит пальцем по стеклу; покачивается на стуле; прыгает на диване; ходит по скрипучему полу.
ТЕЛЕФОН
В пустую спичечную коробку помещают спичку, привязанную за ниточку. Другой конец нитки закрепляют подвижной петлей на пустой катушке от ниток. Ребенок держит возле уха коробочку, взрослый натягивая нитку, крутит катушку. В результате этих действий получается скрипящий потрескивающий звук.
ИГРЫ В ДОЖДЛИВУЮ ПОГОДУ
Специалисты утверждают, что детям раннего возраста необходимо развивать мелкую моторику руки, но, к сожалению, не все дети любят лепить из пластилина, собирать мозаику, заниматься с конструктором. Иногда они сами придумывают для себя интересные занятия, которые тоже развивают пальцы рук и способствуют активизации определенных участков мозга. Однако не всегда эти занятия, несмотря на их полезность, приветствуются взрослыми.
Например, некоторые дети залезают в кухонный шкаф, достают из банок крупу, сахарный песок, кофейные зерна и рассыпают все это богатство по квартире. Многим из них нравится, сидя за обедом, крошить хлеб, печенье, рассыпать по столу соль и т. д. Эти детские шалости можно и нужно направить в другое русло, сделав их полезными не только для самих детей, но и для окружающих.
Мы предлагаем вам игру-занятие Ресторан для хомячка, которая не только развивает мелкую моторику руки, но и помогает нашим детям вырасти более чуткими и внимательными.
ИГРА РЕСТОРАН ДЛЯ ХОМЯЧКА╗
Цель.
Развитие моторики руки, формирование позитивных личностных качеств.
Содержание. Мама говорит ребенку: Наш хомячок (попугай, кошка) каждый день ест одну и ту же еду. Наверное, ему надоело. Давай приготовим ему сегодня праздничный обед, например вкусный салат. Я буду давать тебе продукты, а ты кроши их в мисочку╗. Мама дает ребенку кусочки хлеба, булки, печенья, а ребенок крошит их пальчиками. Если это обед для кошки, можно попросить малыша налить молоко в плошку (и это тоже будет способствовать развитию координации движений). Если мы готовим угощение для попугая, ребенок может перемешать пальчиками зерна в кормушке и добавить несколько крошек хлеба, раскрошить или размять кусочек яйца.
Для того чтобы ребенок воспринимал это не просто как интересную игру, а как нужное и полезное занятие, желательно приготовленным обедом угостить питомца и посмотреть, нравится ли хомячку или котенку приготовленная ребенком еда.
В том случае если в доме нет животных, то можно приготовить праздничный обед для синичек или голубей.
ИГРА МАЛЕНЬКИЙ КОТИК (А. А. Слухова)
Цель. Развитие мелкой моторики руки и координации движений.
Для этой игры необходим лист бумаги и несколько игрушек: домик и два маленьких зверька.
Содержание. Взрослый ставит игрушечный домик на лист бумаги и говорит ребенку: В этом доме живут кошка и собака╗. Затем он рисует дорогу к домику и говорит: Эта дорога ведет от дома к речке. Давай посыплем ее песком, чтобы было красиво и удобно╗. Ребенок посыпает дорожку сахарным песком или любой мелкой крупой (манкой, пшенном). Затем кошка и собака выходят из дома и идут по этой дорожке.
Взрослый говорит: А вот и речка. Как же они перейдут через нее? Ведь моста-то нет… Давай построим мост╗. Ребенок выкладывает мост из более крупной крупы (из риса, перловки) или | чечевицы. Причем каждую крупинку он должен взять и положить на контур, указанный взрослым, отдельно, используя большой и указательный пальцы. Вот и мост получился╗, Ч говорит взрослый и предлагает ребенку провести по построенному им мосту кошку и собаку.
Взрослый рисует на бумаге цветы: ромашки и 1 колокольчики и говорит: Какая красивая поляна! На ней растут ромашки (показывает) и колокольчики (показывает). Кошке понравились колокольчики, а собаке Ч ромашки. Пусть кошка понюхает колокольчики, а собака-ромашки╗. Ребенок подносит игрушки к нужным цветам: кошку к колокольчикам, а собаку Ч к ромашкам.
Если ваш ребенок не устал и ему доставляет удовольствие эта игра, можно продолжить ее, придумывая все новые и новые события. Если ребенок устал, можно завершить игру, поместив игрушки в домик, а через несколько часов (или дней) по желанию ребенка игру можно возобновить.
ИГРА ВЕСЕЛАЯ ДЕВОЧКА (Г. Д. Черепанова)
Цель. Развитие зрительного восприятия ребенка,
мышления, эмоциональной сферы ребенка.
Содержание. Для этой игры необходимо иметь картинку с изображением девочки (а если играет мальчик, то изображение мальчика) и набор вырезанных из картона (цветной бумаги) мешочков: в форме слоника, кошки, чайника, яблока (см. рис.).
Взрослый говорит: Это девочка Таня (называет имя ребенка, с которым играет). Она пошла с мамой в магазин с пустым мешочком (показывает фигурку девочки и прикладывает вырезанный мешочек). В магазине она что-то купила и положила в мешочек╗. Взрослый прикладывает мешочек другой формы и просит ребенка отгадать, что купила девочка. Ребенок отгадывает по контуру мешочка, что лежит внутри. Мешочек без определенной формы можно показывать последним, чтобы развивать фантазию ребенка.
ИГРЫ С РЯЖЕНЬЕМ (Г. Д. Черепанова)
В каждом доме найдется множество вещей (одежда, головные уборы, обувь, бижутерия, станрые платки, ленты, кружева), которые можно использовать в домашнем театре.
Дети очень любят примерять на себя мамины и папины вещи, ходить в них по квартире, фотографироваться, рассматривать себя в зеркале. Это хорошее занятие для развития воображения, творчества. Кроме того, дети гораздо быстрее приобретают и навыки самообслуживания. Примеряя на себя взрослые пояса, юбки, блузы, малыши сами, без понукания взрослых, учатся застегивать и расстегивать пуговицы, другие застежки, шнуровать обувь и т. д. А еще они
расширяют свой словарный запас, знакомятся с названиями новых для них предметов.
Взрослые обязательно должны принимать в таких ряженьях участие, показывая, как при помощи смены одежды можно выражать свое состояние и характер.
Пусть мама или папа покажут малышу, как одет:
□ солдат;
□ принцесса;
□ клоун;
□ опаздывающий человек;
□ прогуливающийся человек;
□ веселый человек;
□ огорченный человек и т. д.
ИГРЫ ПЕРЕД СНОМ
Многие родители жалуются, что вечером тяжело уложить ребенка в постель. Конечно, детям не хочется отрываться от интересной игры или от просмотра телевизионной передачи. Для того чтобы облегчить процесс укладывания ребенка в постель, лучше всего перед сном проводить с ним спокойные занятия, которые могут стать ритуальными. Ребенок будет их ждать и тем самым настраиваться на спокойный ритм.
В качестве подобных занятий можно предложить совместное чтение книг, сочинение сказок. Например, если герой придуманных сказок приходит в гости╗ каждый вечер, родители с детьми могут даже вместе рисовать и записывать сочиненные ими истории. Таким образом получится целая книга.
Кроме чтения и сочинения сказок и историй можно использовать спокойные игры, в процессе которых не произойдет эмоционального перевозбуждения ребенка.
ИГРА ЗАЙЧИК (Л. А. Булдакова)
В гости зайка к нам пришел, Длинненькие ушки. Он пушистый, мягкий весь, Как моя подушка. Иногда сердитый он, Хмурит глазки строго. Говорю я: Не сердись, Зайка-недотрога!╗ Лобик глажу я ему, Пухленькие щечки,
Понарошку начерчу Клеточки и точки.
Ручка Ч плюх, другая Ч плюх! Бедные, упали, Словно ниточки висят, Как и я, устали. Снова зайка прыг да скок Скачет по дорожке, Вместе с ним мы отдохнем, Прополощем ножки. Так трудились с зайкой мы, Что устали сами. Отдыхать теперь пойдем На коленки к маме.
(Шагают, подставляют ладошки к голове,
как ушки.)
(Делают легкие, воздушные движения
руками сверху-вниз.)
(Сдвигают брови,
Хмурятся.
Грозят пальчиком.)
(Легкими движениями гладят лоб от
переносицы к ушкам, щечки круговыми
движениями.)
(Всеми четырьмя пальчиками чертят на лбу
и щечках клеточки, затем легко бьют
кончиками пальчиков по лбу, щекам,
подбородку.)
(Попеременно падает сначала одна рука,
затем другая.)
(Легко встряхивают руки, усталое
выражение лица, вялое всего тела.)
(Прыгают, как зайки.)
(Встряхивают попеременно то правую, то левую ногу, как будто полощут в воде.) (Говорят вялым голосом, расслаблены мышцы тела. В конце садятся на коленки к маме, обнимают ее.)
ИГРА МИШКА (Е. В. Ааречина)
Цель. Развитие способности подражать движениям
взрослого, координации движений, развитие речи, памяти.
Содержание. Игра выполняется сидя на полу (или на кровати). Взрослый показывает движения, а ребенок повторяет за ним (когда ребенок запомнит последовательность движений и слова, взрослый и ребенок вместе рассказывают стихотворение и показывают движения).
Мишка косолапый По лесу идет. Шишки собирает, Песенки поет. Вдруг упала шишка Прямо мишке в лоб. Мишка рассердился и ногою топ. Больше я не буду Шишки собирать. Сяду я в машину И поеду спать.
Похлопывание ладонями правой и левой руки по ногам.
Правая рука зажимается в кулак и прикасается ко лбу.
Ладони хлопают по ногам (или ножки топают по
полу).
Ребенок грозит указательным пальчиком.
Ладошки соединяются и прикладываются к щеке, имитируя сон.
ИГРА ПОМОГИ ЖИРАФУ (И. А. Рыбкина)
Цель.
Содержание.
Развитие тактильной чувствительности, координации движений, обучение детей соотносить фигуры с контуром, развитие коммуникативных навыков.
Из двух листов цветной бумаги (один лист Ч глянцевый, гладкий, другой Ч бархатистый, шершавый) вырезаны две фигурки жирафов. На теле каждого жирафа обозначены контуры следующих геометрических фигур: круга, овала, квадрата, ромба, треугольника, двенадцатиугольника и др. Размер и цвет геометрических фигур и вырезанных жирафов могут быть как одинаковыми, так и разными.
Такие же геометрические фигуры вырезаются из глянцевой бумаги и из бархатной бумаги. Взрослый говорит, что жирафы играли друг с другом, баловались, решили поменяться пятнышнками╗ (геометрическими фигурами). А потом перепутали их и не могут найти каждый свои пятнышки. Ребенку предлагается помочь жирафам и разложить на них пятнышки╗ так, чтобы они совпали по контуру и по качеству материала, из которого вырезаны жирафы и геометрические фигуры.
Во время игры можно поговорить с ребенком о том, какой жираф ему больше нравится на ощупь, для этого попросив его потрогать фигурки рукой, щечкой.
В эту игру можно играть и с группой детей, раскладывая фигурки по очереди и описывая их. Можно устроить соревнования, кто быстрее найдет нужные пятнышки╗. Конечно, вариант соревновательной игры не подойдет, если вы собираетесь укладывать ребенка спать.
Примечание.
ИГРЫ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
ИГРА ХВОСТИКИ (ЦПП КАЛИНИНСКОГО РАЙОНА)
Цель. Взаимодействие с членами семьи, улучшение
пространственной ориентации, обучение приемам релаксации.
Содержание. Детям вместе с родителями можно поиграть в тигрят (лисичек, волчат). Для этого каждому надо привязать к поясу длинный шарф или ленту. Ребенок сам выбирает понравившийся шарф или ленту и привязывает (сам или с помощью взрослых) его себе и маме, папе, старшей сестре и т. д. Взрослый предлагает всем участникам игры, имитируя движения тигрят, встать на четвереньки и побегать по комнате, стараясь поймать друг друга и схватить за хвостик.
Варианты игры могут быть различными. Например, все одновременно могут бегать друг за другом; можно бегать за одним из членов семьи; сначала могут ловить тигрят только взрослые, а потом только ребенок, и наоборот.
В конце игры можно выполнить релаксационные упражнения:
□ просто полежать на ковре, на спине, на животе, на боку;
□ лежа глубоко подышать, выдыхая через рот так, как дышат уставшие тигрята, как дышим мы сами, как дышит мышка и т. д.;
□ лежа на ковре, потянуться;
□ встать на четвереньки, сесть на ноги, руки вытянуть вперед, не отрывая от ковра, и потянуться;
□ опираясь на прямые руки, лечь, вытянув ноги, прогнуться;
□ чередовать последние два упражнения.
В заключение можно попрощаться с хвостиками, отвязать их, превратиться снова в людей. Примечание. В эту игру можно играть и с группой детей и родителей. В таком случае дети сначала догоняют друг друга, потом взрослых (или наоборот) или все участники догоняют одного из играющих. Если дети неохотно вступают в игру, пусть малыш сначала догоняет только свою маму, а она Ч только его.
При использовании игры в работе с детьми старше 4-х лет шарфики можно заменить платочками и не привязывать их, а затыкать за пояс. В этом случае после окончания игры побеждает
тот, кто догнал больше всех тигрят и собрал самое большое количество платочков-хвостиков.
ИГРА PUZZLE╗
Цель. Взаимодействие с членами семьи, развитие
восприятия, внимания, мышления.
Содержание. Дети и взрослые члены семьи участвуют в игре вместе. Отдельные части мозаики делятся между всеми участниками. Количество деталей у каждого должно быть пропорционально его возможностям. Например, если ребенок совсем мал и не умеет самостоятельно складывать мозаику, можно дать ему только одну деталь, которую он вложит, когда все изображение будет готово. Если ребенок самостоятельно собирает картинку, взрослые могут взять по одной детали, а остальные отдать малышу. Возможен вариант, когда детали следует разделить поровну между всеми играющими.
Совместное складывание мозаик поможет наладить взаимоотношения между детьми, если их в семье двое, трое и больше. Взрослые после неудачного опыта детей (если те во время игры поссорятся и даже подерутся), могут спросить у них, почему картинка не получилась. Если дети не могут рассказать об этом сами, взрослые говорят им, что именно помешало работе (плохие слова, жадность, желание все сделать самому и др.). После такой беседы надо предложить детям еще раз собрать мозаику и обязательно похвалить каждого из детей, если они проявили какие-либо навыки взаимодействия в повторной игре.
Для того чтобы развивать внимание малышей, можно добавить в комплект мозаики 1Ч2 картинки из другого набора и подождать, когда ребенок заметит это сам или, если ребенок еще мал, показать ему, что деталь не подходит к картинке
(для этого надо попробовать вместе с ребенком приложить ее по очереди в разные места готового изображения). Примечание. Родители могут использовать готовый вариант мозаики, а можно сделать ее самим, вместе с детьми, разрезав для этого старые открытки, календарики. Как правило, в самодельные игры, I сделанные совместно всеми членами семьи, дети играют с большим удовольствием.
ИГРА ЗАЙЧИКИ И СЛОНИКИ╗
Цель. Повышение самооценки тревожных детей.
Содержание. Взрослый говорит: Давай мы будем с тобой зайками-трусишками. Когда зайка чего-то боится, он дрожит. Вот так. (Взрослый показывает, как зайка поджимает уши, стараясь стать маленьким и незаметным). Его хвостик и лапки трясутся╗. (Ребенок и взрослый изображают испуганного зайку вместе).
Затем взрослый продолжает: А теперь мы будем слонами: большими, сильными, смелыми. Давай походим по комнате спокойно, не торопясь. Слоны никого не боятся. Они добрые. Он дружат с людьми и помогают им╗. Взрослый ребенок вместе показывают, как ходят большие бесстрашные слоны.
Примечание. В эту игру могут играть мама или папа с ребенком или все члены семьи.
ИГРЫ В ДОРОГЕ
Во время летнего отпуска многие семьи пускаются в путешествия. Кто Ч в далекое, на поезде или на самолете, кто Ч ближнее, на электричке или на автобусе. Но проблемы возникают и в том, и в другом случаях одинаковые: детям трудно усидеть на месте, они бегают по вагону или капризничают. Родители, испытывая чувство вины перед окружающими, или слишком часто делают детям замечания (которых дети даже не слышат), или без конца извиняются перед соседями, сетуя на неуправляемого ребенка, или стараются не замечать╗ проказы малыша.
Чтобы предотвратить подобные сцены, взрослые до отъезда должны постараться продумать не только то, чем накормить ребенка, но и то, как его занять в дороге. Причем, чтобы заинтересовать малыша, совсем не обязательно брать с собой целый чемодан или рюкзак с игрушками.
Дети раннего возраста учатся анализировать предметы, выделяя такие признаки, как цвет, форма, величина, особенности материала, из которого сделаны предметы (твердый-мягкий, пушистый-гладкий). Кроме того, дети учатся анализировать строение простых предметов и выделять существенные для решения задачи соотношения частей (то есть приобретают первые навыки работы по схеме), а также выделять пространственные отношения. Если взрослые будут руководствоваться знанием этих возрастных особенностей ребенка, они обязательно придумают множество увлекательных и полезных игр.
ИГРА ПОМОГИ ЗВЕРЮШКАМ╗
Цель. Развитие умения соотносить цвет предметов,
слушать и выполнять инструкции.
Содержание. Взрослый заранее готовит 3Ч4 игрушки (или цветные картинки), например: рыжую лисичку, серую мышку, белого зайку, коричневого медвежонка и такое же количество картонных квадратиков (оранжевый, серый, белый, коричневый).
Разложив квадратики на столе, взрослый говорит, что зверюшки заблудились и ищут свои домики. Он просит ребенка помочь зверюшкам.
Маленьким детям сначала необходимо помочь сравнить цвет лисички, зайчика и других зверят с цветом их домиков. Для более старших детей можно усложнить задание: взрослый размещает животных, специально перепутав домики (лисичку в серый домик, зайку в коричневый и т. д.), и просит ребенка исправить ошибку.
Можно попросить ребенка проводить мишку в гости в белый домик, зайчика в оранжевый домик и др.
ИГРА РАЗ ЖУЧОК, ДВА ЖУЧОК╗
Цель. Развитие умения классифицировать предметы. 1
Содержание. Взрослый готовит 20-30 маленьких карточек, на которых изображены какие-либо предметы или животные, по 5-6 одинаковых карточек (можно воспользоваться карточками из дидактического материала по математике). Например: 5 картинок с изображением мячика, 5 Ч с изображением машинки, 5 Ч с изображением жучка и т. д. Ребенок должен отыскать одинаковые картинки, разложив их по группам. Более сложный вариант: сначала ребенок раскладывает карточки в зависимости от того, что на них нарисовано, а затем родители просят его найти и отложить карточки, где изображены только красные (или только круглые) предметы и т. д.
ИГРА СЛОЖИ КАРТИНКУ╗
Цель. Развитие восприятия, внимания, мышления ребенка.
Содержание. Взрослый берет несколько парных цветных картинок (мяч, заяц, дом, кораблик и т. д.). Одна из карточек каждой пары разрезается на 2Ч3 части.
Ребенку выдается карточка-образец и разрезанная карточка. Он должен сложить целое изображение. Когда ребенок освоит это задание, можно складывать картинку без помощи образца. Кроме того, чем старше ребенок, тем на большее количество деталей можно разрезать картинку. Примечание. Конечно, родители могут воспользоваться и готовыми головоломками, но самодельные разрезные картинки могут оказаться не менее полезными. Прежде всего, они могут быть вырезаны совместно с малышом. Даже если ребенок только держался за ножницы вместе с вами, он воспринимает это так, что помогает, поэтому совместно изготовленные игры нравятся ему. Кроме того, для этого занятия можно выбрать именно те изображения, которые очень нравятся малышу и привлекают его. Детали покупной головоломки могут быть слишком мелкими для ребенка. Самодельные же пособия создаются родителями, которые хорошо знают возможности своего ребенка.
ИГРА ПОСТРОЙ ГАРАЖ╗
Цель. Развитие умения работать по схеме, пространственной ориентации.
Содержание. Взрослый строит за экраном (за листом бумаги, за книжкой), чтобы ребенок не видел, гараж из 3-4 деталей крупного конструктора LEGO разного цвета (или из обычных деревянных, пластмассовых кубиков). Затем он показывает ребенку постройку и ставит в гараж маленькую машинку. Ребенок должен построить для другой маленькой машинки точно такой гараж.
Если вы играете с девочкой, можно построить не гараж, а домик для пупсика.
ИГРЫ НА ПЛЯЖЕ
В летнюю пору родители стремятся, чтобы их дети окрепли, запаслись здоровьем╗ на всю долгую зиму. Кого-то из малышей везут на теплое море, на южные курорты, кого-то вывозят на дачу. А тех детей, которые остаются в городе, в теплые дни стараются привести на речку, на озеро, чтобы они погрелись на солнышке и покупались.
Конечно, во всем необходимо соблюдать осторожность: не перегревать ребят на солнце и не переохлаждать их в воде. Но даже если вы находитесь на пляже не очень долго, ребенок монжет устать от пребывания там и утомить вас своими капризами. Для того чтобы не превратить посещение пляжа в пытку и для ребенка, и для взрослого, надо заранее подумать, чем вы можете занять малыша, чтобы, в зависимости от ситуации, отвлечь его от воды или, наоборот, привлечь к ней.
Об играх с водой, которую дети обычно очень любят, можно почитать в главе Игры для родителей и детей╗ (Игры в ванной комнате╗). Некоторые игры для пляжа можно позаимствовать там.
Если пляж песочный, можно использовать Игры на улице╗, предложенные в той же главе. Кроме перечисленных там игр можно предложить ребенку, усадив его на песок, по очереди закапывать клад (любую игрушку или палочку). А если вы будете закапывать в песок ручки и ножки малыша, теплый песок поможет ему расслабиться и успокоиться, а кроме того, это будет полезно для его тела, как массаж.
Если на пляже много камушков, взрослые могут придумать интересные игры с ними.
ИГРА ТРОПИНКА-ДОРОЖКА-ГОРА╗
Цель. Развитие координации движений, развитие
внимания, получение новых телесных ощущений, профилактика плоскостопия.
Содержание. Взрослый предлагает ребенку отправиться в путешествие и устраивает для этого:
1) тропинку Ч выкладывает камушками извилистую тропинку 20-30 см шириной;
2) дорожку Ч ограничивает двумя рядами камушков ровную прямую полосу земли 50Ч60 см шириной;
3) горку Ч насыпает горкой песок.
Затем взрослый объясняет ребенку, где находится узкая тропинка, прямая широкая дорожка и высокая горка.
По команде взрослого ребенок отправляется в путешествие. Если взрослый говорит: Тропиннка╗, Ч ребенок должен осторожно, двумя ножками (босыми) пройти по камушкам, не заходя ; за края обозначенной тропинки.
После слова дорожка╗ ребенок должен проползти на четвереньках по дорожке, не вылезая за ее границы.
По команде горка╗ ребенок взбегает или вползает (в зависимости от возраста, своих возможностей, высоты горки и материала, из которого она сделана) на горку.
ИГРА ПОПАДИ В ЦЕЛЬ╗
Цель. Развитие координации движений, умения попадать в цель.
Содержание. Взрослый сажает ребенка на песок и ставит на расстоянии 30Ч60 см от него (в зависимости от возраста и навыков ребенка) пластмассовое ведерко. Затем взрослый и ребенок по очереди бросают камушки, стараясь попасть в цель.
Эта простая игра делает пребывание на пляже более безопасным как для ребенка, так и для окружающих. Взрослый предлагает ему образец приемлемого использования камушков, которые всегда притягивают внимание любого ребенка. Но если этот интерес не направляется взрослым,
ребенок, как правило, просто набирает полную горсть камней и бросает их, не глядя вокруг.
ИГРА КАТАЙ МЯЧ╗
Цель. Развитие координации движений, умения катать мяч в заданном направлении.
Содержание. Взрослый обозначает двумя рядами камушков полоску 50Ч60 см шириной и длиной примерно один метр. С одной стороны полосы он садится сам, а с другой сажает ребенка. Взрослый и ребенок по очереди отталкивают от себя мяч, стараясь направить его движения к противоположной стороне полосы. Причем надо постараться, чтобы мяч не выкатился за обозначенные камушками пределы.
ИГРАДОСТАНЬ РАКУШКУ╗
Цель. Развитие внимания, координации движений.
Содержание. Взрослый предлагает ребенку достать клад со дна моря. Для этого он находит очень красивый камень или большую ракушку, разглядывает их вместе с малышом.
Затем камушек или ракушка опускаются на дно (глубина должна быть не больше 15Ч20 см), и ребенок должен попытаться достать, отыскав нужную ракушку среди других камней и ракушек. Если это занятие покажется родителям небезопасным, можно провести его, налив воды в большое ведерко или в детский бассейн и предварительно опустив туда несколько камушков, ракушек.
Водный слой обычно затрудняет процесс доставания клада╗. Вода колеблется да еще способствует возникновению зрительной иллюзии близости предмета, поэтому взрослый на первых
порах помогает ребенку достать камушек или ракушку.
Эта простая игра поможет постепенно освоиться в воде тем малышам, которые боятся купаться. В этом случае родители постепенно могут увеличивать количество воды в детском бассейне или размещать клад╗ с каждым разом на большей глубине, конечно, обязательно находясь рядом с малышом.
ИГРЫ В ОГОРОДЕ
Многие родители в летние месяцы любят отправлять своих малышей на отдых к бабушке и дедушке в деревню или на дачу. В связи с этим мам и пап волнует вопрос: как сделать отдых ребенка не только полезным для здоровья, но и эффективным в плане дальнейшего развития малыша? В настоящее время в книжных магазинах продается большое количество книг и пособий, например: Как развивать мышление ребенка, Как развивать память╗, Как научить ребенка читать, считать и писать╗ и другие. В этих книгах можно найти увлекательные задания и упражнения, но, к сожалению, большая часть из них ориентирована на старших дошкольников и является сложной для детей 2-3-летнего возраста. Кроме того, мы не рекомендуем развивать малыша только по книжкам. Ребенку необходимо непосредственное эмоциональное общение со взрослыми, малыш хочет быть не только, а иногда даже и не столько учеником своих близких, сколько активным участником всех происходящих вокруг него событий. Поэтому в летнее время заниматься╗ с малышом лучше на улице, в непринужденной обстановке, в процессе непосредственного общения.
Развивающие игры и упражнения можно придумывать самим в зависимости от ситуации. Например, для того чтобы развивать мелкую моторику рук, взрослые могут предложить ребенку
покормить кур или других птиц, раскрошив для этого специально приготовленный кусок хлеба или насыпая в кормушку крупу. Для того чтобы птицы не клевали созревшие плоды ягод, ребенок может вместе со взрослым нарезать яркие ленточки, сделать бантики из красивых фантиков от конфет (все это развивает мелкую моторику, а значит способствует развитию речи ребенка), а затем повесить самодельных спасателей урожая╗ на кусты и деревья. Образец:
■
Множество других полезных и увлекательных игр родители могут придумать сами, сюжеты некоторых могут подсказать] малыши и их старшие сестренки и братишки, если взрослые* сумеют внимательно прислушаться к детским фантазиям, задумкам и разговорам. Как правило, именно такие игры, создателями которых являются дети, становятся потом самыми любимыми, а иногда и самыми полезными и даже мудрыми╗ играми для наших малышей. Ну а для тех взрослых, которые не очень! любят придумывать, мы приводим примеры некоторых игр, в которые можно играть в огороде, в деревне, на даче.
ИГРА ВКУСНЫЙ ЧАЙ╗
Цель.
Развитие наблюдательности, умения сравнивать предметы по форме, цвету и размеру.
Содержание. Взрослый предлагает ребенку заварить вкусный и полезный чай. На скамейке или столе он раскладывает 3Ч4 листка разных растений: мяты, смородины, малины, вишни, шиповника и т. д. Затем он дает ребенку один любой листик, например смородины, и просит его найти в огороде такой же (если ребенок плохо ориентируется в огороде, взрослый сопровождает его). Когда ребенок принесет похожий лист, ему дают новое задание и т. д.
Во время игры взрослый рассказывает ребенку об особенностях растений и объясняет, как правильно срывать лист, чтобы не повредить растение. Затем взрослый вместе с ребенком может вымыть листики (эта процедура будет способствовать развитию мелкой моторики, а значит и развитию речи), сравнить их по запаху, цвету, размеру, потрогать шершавый или гладкий лист (это будет способствовать развитию мышления, речи, зрительного и тактильного восприятия). Собранные листки можно добавить в чай.
Примечание. Если взрослый захочет продолжить игру, он может приготовить отдельно чай только из листьев смородины, из листьев малины (добавив в него немного ягод), из листьев мяты и т. д., а затем сравнить их по вкусу.
Данную игру можно превратить в ритуал, если каждое утро знакомить ребенка с одним новым растением.
ИГРА БОЛЬШОЙ ИЛИ МАЛЕНЬКИЙ╗
Цель. Развитие умения ребенка сравнивать предметы по величине.
Содержание. Когда придет время собирать урожай, ребенок с удовольствием присоединится к этому процессу, если взрослый заинтересует его. Чтобы ребенок
принимал активное участие в сборе овощей и фруктов, но в то же время не попортил грядки и не повредил растения, взрослый может привлечь его на этапе сортировки урожая. Например, предложив ребенку разложить ягоды в разные емкости: маленькие ягодки Ч в маленькую мисочку, большие ягодки Ч в большую мисочку. Примечание. Если родители беспокоятся, что ребенок помнет ягоды, можно налить в миску воды.
ИГРА САМОДЕЛЬНЫЕ РАСКРАСКИ╗
Цель. Развитие моторики и координации движений.
Содержание. Взрослый вместе с ребенком обводит на листе бумаги контур листа или плода какого-либо растения, рассказывает об этом растении, а затем закрашивает его. Можно обвести контур на земле или песке. В этом случае ребенок заштриховывает контуры палочкой, в то время как. взрослый занимается своими делами.
ИГРА ЧТО РАСТЕТ НА ОГОРОДЕ╗
(Модификация игры Съедобное Ч несъедобное╗)
Цель. Развитие внимания. Х
Содержание. 1-й вариант. Взрослый бросает ребенку мяч и называет любое знакомое ребенку растение, овощ, фрукт. Если это растение (например, огурец, малина, укроп и т. д.) есть у бабушки на огороде, ребенок ловит мяч, если взрослый называет, например: банан╗, елка╗ и т. д., ребенок не ловит мяч. Эта игра вполне подходит для детей 2,5Ч3 лет.
2-й вариант. Взрослый берет в руки мяч и называет любое растение, которое растет на огороде, после этого бросает мяч ребенку, который должен продолжить игру, назвав следующее растение и т. д.
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Эмоциональное, интеллектуальное развитие ребенка тесно связаны с его физическим развитием. В первые три года жизни ребенок физически развивается наиболее интенсивно. И если взрослые не помогут ему, организовав пространство и определенные занятия, дальнейшее развитие малыша может быть затруднено. Существует мнение, что если от 9 месяцев до двух лет ребенка ограничивают в движении (часто оставляют в кроватке, в манеже), его дальнейшее интеллектуальное развитие тоже может проходить не так интенсивно, как хотелось бы родителям.
Сейчас существует множество спортивных секций, и в наше время стало модным и престижным приводить туда детей 2Ч 3 лет. Безусловно, профессиональные тренеры, которые там работают, помогут вашему малышу вырасти крепким и здоровым. Но и сами родители могут сделать многое, освоив элементы общего укрепляющего массажа, несложный комплекс физических упражнений.
Родители хорошо знают возможности своего ребенка, поэтому помощь с их стороны станет наиболее эффективной. Главное Ч это желание помочь малышу и понимать специфику развития детей данного возраста, их психофизических особенностей. К примеру, дети 2Ч3 лет быстро утомляются, могут быть неуравновешенными, непоследовательными в поведении. Поэтому родители должны правильно чередовать процессы возбуждения и торможения. Движения, предлагаемые ребенку, должны быть разнообразными, не монотонными. Тогда ребенок не перевозбудится, не устанет, а отдохнет во время занятия.
Все упражнения, даже давно знакомые малышу, взрослый должен показывать и делать вместе с ребенком. Ведь память и мышление ребенка еще не совершенны, но зато он склонен к подражанию, поэтому с удовольствием повторит движение за мамой или папой. Чтобы занятия доставляли удовольствие, во время их проведения должна быть создана положительная эмоциональная атмосфера. Не стоит сердиться на малыша, если у него что-то не получается или он отказывается выполнять упражнение. Подберите другое упражнение или позанимайтесь118
Проблемы маленького ребенка
с ребенком позже. Игровая форма проведения занятий тоже бундет способствовать установлению контакта и созданию эмоциональной близости между вами.
Для родителей, которые хотели бы совершенствовать физическое развитие своих детей, мы приводим некоторые упражнения. Данные упражнения родители могут выполнять вместе с малышом. Чтобы они понравились ребенку, проводить их следует в игровой форме.
КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА
Количество выполняемых упражнений, их дозировка, исходное положение зависит от возраста ребенка, его физических возможностей и желания. Упражнения выполняются в игровой, интересной для ребенка форме. При этом все предлагаемые упражнения должны показываться и проговариваться вслух взрослыми.
Ежедневные занятия желательно проводить в определенной, постоянной последовательности, которую ребенку легко запомнить.
В острый период болезни (ОРЗ, ОРВИ, ангина и др.) занятия временно прекращаются. В возрасте от 1 года до 3-х лет силовые и скоростные способности ребенка не развиваются.
Упражнения на развитие мышц шеи
Цель. Способствовать развитию мышц шеи ребенка. Упражнение на развитие мышц шеи необходимо выполнять, чередуя каждое движение с исходным положением.
НАКЛОНЫ ГОЛОВЫ
Исходное положение (и. п.).
Сидя, стоя.
1. Наклон головы вправо.
2. И. п.
3. Наклон головы влево.
4. И. п.
Рекомендации. Упражнение выполняется активно самим ребенком, без помощи взрослого (чтобы не повредить мышцы ребенка). Детям с шейным остеохондрозом противопоказаны наклоны головы назад. Использование игровых приемов.
Взрослый может взять в правую руку медвежонка, в левую Ч зайчонка и показать, как спит на бочке каждая зверюшка, наклоняя при этом голову то вправо, то влево. Ребенок повторяет движения за взрослым.
ВРАЩАТЕЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ГОЛОВЫ
И. п. Сидя, стоя.
1. Вперед.
2. И. п.
3. Назад.
4. И. п.
Рекомендации. Вращательные движения головой не рекомендуется выполнять детям с остеохондрозом, с частым головокружением и слабыми мышцами шеи.
Использование игровых приемов. Взрослый показывает ребенку сломанную игрушку, например, зайчика с больной шеей╗.
Взрослый может рассказать ребенку, как зайчику больно, показать, как двигается голова, потом он сам показывает движение. Ребенок повторяет за ним.
Упражнения на развитие мышц пояса верхних конечностей
Цель. Способствовать развитию мышц верхних конечностей. ВВЕРХ-ВНИЗ
И. п.
Стоя.
1. Руки вперед.
2. Руки вверх.
3. Руки в стороны.
4. Руки вниз.
Рекомендации. Если ребенок маленький, упражнение может выполняться пассивно, то есть с помощью взрослого.
Использование игровых приемов. Взрослый во время выполнения этого упражнения может использовать игру Каравай╗ или любую другую, в которой обыгрываются указанные движения.
ВРАЩАТЕЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ РУКАМИ
И. п. Стоя.
1. Вперед.
2. Назад;
3. Вперед.
4. Назад.
Упражнение выполняется в очень медленном темпе (чтобы не допустить вывихов) по 4 раза вперед и по 4 раза назад. Его можно проводить с прямыми руками или из положения руки к плечам╗. Использование игровых приемов. Это упражнение может быть названо Мельница╗. Правда, предварительно стоит объяснить малышу, что такое мельница, что она делает, для чего служит.
АКТИВНОЕ ОТТАЛКИВАНИЕ РУКАМИ
Для этого упражнения можно использовать мячик. В первое время оно может выполняться пассивно: взрослый отталкивает мяч руками ребенка. Но уже через несколько занятий малыш с удовольствием будет делать это сам.
Для детей более старшего возраста можно заменить данное упражнение упражнением Ландонь в ладонь╗. Ребенок и взрослый упираются ладонями друг в друга и активно отталкиваются.
Использование игровых приемов. Это упражнение можно превратить в шуточный бой, борьбу. Назвать его можно л Потолкушки╗, Тяни-толкай╗ и др.
Упражнения на развитие мышц брюшного пресса
Цель. Способствовать развитию мышц брюшного пресса.
СЕСТЬ — ЛЕЧЬ
И. п. Лежа на спине.
1. Сгибание туловища.
2. Разгибание туловища.
Рекомендации. Маленьким детям, у которых пресс еще совсем не развит, необходима помощь мамы. Во время выполнения этого упражнения взрослый обязательно должен следить за дыханием малыша. На вдохе проводится сгибание туловища, на выдохе Ч разгибание.
Использование игровых приемов. Выполняя данное упражнение, взрослый может сказать ребенку, что они учатся кататься на лодке, грести веслами. А можно назвать эту игру
Кукла-неваляшка╗, Непослушная Танечка╗ и др.
ПОДНИМАНИЕ НОГ ПОД УГЛОМ
И. п. — Лежа на спине.
1. Поднимание ног.
2. Удержание положения.
3. Опускание ног.
Рекомендации. Ноги желательно поднимать и удерживать под углом в 30 градусов. Но если ребенку тяжело, он может поднимать их и под углом в 90 градусов. Можно поднимать ноги поочередно.
Использование игровых приемов. Для того чтобы ребенку интересно было выполнять это упражнение, можно поиграть с ним
в игру Подъемный кран╗.
Упражнения на развитие мышц ног
Цель. Способствовать развитию мышц ног. ПРИСЕДАНИЯ
И. п. Стоя.
1. Присесть.
2. Встать.
Рекомендации. Если ребенку трудно выполнить глубокое приседание, пусть он какое-то время имитирует его. Не форсируйте возможности ребенка.
Использование игровых приемов. Это упражнение можно превратить в забавную игру Великаны и лилипуты╗, Два медведя╗ и т. д.
ОТВЕДЕНИЕ НОГ В СТОРОНЫ
И. п. Стоя.
1. Отведение левой ноги в сторону.
2. И. п.
3. Отведение правой ноги в сторону.
4. И. п.
Рекомендации. Это упражнение можно проводить с использованием мяча. Тогда ребенок будет не просто отводить в сторону ногу, а еще и отталкивать лежащий мяч.
Использование игровых приемов. Ребенку можно предложить отбивать мяч до
стены, до стула, поставленного взрослым на заранее продуманное расстояние от ребенка.
СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ НОГИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ
И. п.
Стоя.
1. Сгибание ноги в тазобедренном суставе (нога вперед).
2. И. п.
3. Разгибание ноги (нога назад).
4. И. п.
Рекомендации. Движение выполняется поочередно правой и
левой ногой.
Использование игровых приемов. Взрослый может предложить ребенку поиграть в солдатиков, которые учатся маршировать.
СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ НОГИ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ
И. п.
Стоя.
1. Сгибание правой ноги в коленном суставе (нога назад).
2. И. п.
3. Сгибание левой ноги в коленном суставе.
4. И. п.
Использование игровых приемов.
Это упражнение, как и предыдущее, можно
превратить в игру в солдатиков.
Упражнения на развитие мышц спины
Цель. Способствовать развитию мышц спины.
РЫБКА
И. п. Лежа на животе, руки согнуты и локтями прижаты к туловищу.
1. Пригибание назад с упором прямыми руками в пол.
2. И. п.
Рекомендации. Детям с патологией позвоночника руки можно разгибать не полностью. Детям с остеохондрозом упражнение противопоказано.
Это же упражнение хорошо выполнять без помощи рук. Маленьким детям помогают родители. Использование игровых приемов. Взрослый просит ребенка потренироваться в нырянии в море, в озере. Или предлагает ребенку попробовать изобразить золотую рыбку.
Упражнение на развитие мышц ягодиц
Цель. И. п.
Использование игровых приемов.
Способствовать развитию мышц ягодиц. Лежа на животе.
1. Поднимание правой ноги и удержание.
2. И. п.
3. Поднимание левой ноги и удержание.
4. И. п.
Это упражнение тоже можно превратить в тренировку по плаванию в бассейне.
Для профилактики плоскостопия ребенку надо предложить ходьбу на внешнем и внутреннем своде стопы. Ребенку можно сказать, что таким образом ходит медведь, лисичка и т. д.
Ходьба по скамейке, по узкой половице, на улице будет способствовать развитию координационных способностей малыша. Ребенку понравится это упражнение гораздо больше, если ему сказать, что сейчас вы будете играть с ним в пожарников, которые должны пройти по карнизу, чтобы спасти кого-нибудь.
Стойка поочередно на правой и на левой ноге тоже будет способствовать тренировке вестибулярного аппарата. Ребенку в этом случае можно предложить игру в Стойкого оловянного ! солдатика╗ на посту. Усложнить условие можно, попросив ребенка одновременно с подниманием ноги вытянуть руки вперед или закрыть глаза.
Тренировка вестибулярного аппарата будет проходить и при выполнении другого упражнения. Ребенок поворачивается на 360 градусов, а потом пытается пройти прямо. Кроме того, качание на качелях, катание с горки, кувыркание, Ч все это дает ребенку интересные телесные ощущения и в будущем поможет избежать многих проблем.
По материалам книги: Галина Монина, Елена Лютова
Проблемы маленького ребенка╗